jueves, 19 de septiembre de 2024

Carne de cerdo: no la juzgues por su color, cada parte tiene sus nutrientes

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Lo mejor de la semana 20 septiembre 2024

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Carne de cerdo: no la juzgues por su color, cada parte tiene sus nutrientes

No todos los cortes de la carne de cerdo tienen los mismos nutrientes. Repasamos cuáles son los más saludables y cuáles deberíamos consumir con moderación
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A veces pueden transcurrir siete u ocho horas entre la comida y la cena, así que, si se tiene apetito, se recomienda…
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Melatonina para niños, ¿sí o no? Esto es lo que dicen expertos en sueño y pediatras

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La respiración nasal reduce el riesgo de contraer virus y aumenta la resistencia física: la frecuencia respiratoria baja, lo que disminuye el…
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La ciudad de los 15 minutos: qué es este modelo urbano y cuáles son sus ventajas

Este concepto urbanístico pretende construir ciudades más sostenibles, saludables y equitativas para sus habitantes, reduciendo la dependencia del transporte motorizado y mejorando…
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lunes, 16 de septiembre de 2024

Ideas para mejorar la alimentación de los pequeños de la casa (y de paso, también de los grandes)

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Lo mejor de la semana 17 septiembre 2024

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Ideas para mejorar la alimentación de los pequeños de la casa (y de paso, también de los grandes)

Además de saber promover el consumo de los alimentos saludables y evitar o reducir los insanos, es importante prestar atención a aspectos relacionados con el comportamiento
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